春は、なんだかワクワクします。 東洋医学では、春はスタート「草木」のように上に横にと伸びやかに どんどんと伸びやかに「気」が伸びていく季節。 そして、その気持ちに素直に動いてみることが大切です。 朝は、そろそろ早起きをし […]
