2023年3月25日
春はいつまでだと思います。 実は、2月4日（立春）から5月6日（立夏）の前日までです。 春は、新しいことを始める時期。 新年度ですねー やってみたいことを、やらずに過ごすこともNGとされています。 星読み的にも、春分は太 […]
2023年2月7日
春の養生方、少々の夜更かしはかまわないが、朝は早く起きる。 朝、庭をゆったりと散歩し、髪結いをほぐして、体をのびのびと動かす。 これは、春に芽生えた万物と同じように、心身ともに生き生きと陽気を発散させ、 天地間の陽気を取 […]
2022年12月10日
子午流注とは1日24時間を2時間ごとに区切り、干支に振り分けています。 ２３時から夜中の１時が「子の刻」胆の時間となります。 私たちが通常朝ごはんを食べる時間 ７時から９時が胃の時間です。 しっかりと朝ごはんを食べること […]
2022年11月12日
朝晩は冷え込みますが、日中はポカポカしています。 秋から、だんだんと日照時間が短くなるため、なんとなく、 気分が落ち込み気味。 漢方的な考えでは、秋は悲しくなったり、憂鬱になったりしやすくなると考えます。 お日様にあたる […]
