春は「のびのび」がキーワード
2025年2月25日
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 ココロもカラダもゆるめる習慣 春は新しい始まりの季節。寒さで縮こまっていた体を解放し、ココロものびのびと過ごすことが大切です。 「 […]
「温活カフェ」でした。ありがとうございました。
2023年12月22日
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします！ 薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です！ 今日は 12月22日 （金） 冬至 温活カフェでした 参加していただいた方 ありがとうございました。 急遽のオンラインでの開催 心 […]