2025年9月

厚着しすぎると風邪をひく！？知られざる冬支度の新常識…

更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 みなさん、「寒いから厚着をしよう！」って、当たり前だと思っていませんか？実はそれが、かえって風邪を呼び込む原因になることもあるんで […]