旧暦を取り入れると楽しみは２倍になる
2025年3月31日
🌸 3月31日は旧暦の3月3日「桃の節句」 🌸 更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 3月31日（月）は **旧暦の3月3日「桃の節句」**🌸自然界では桜が満開を迎え、 […]
体質改善は「知ること」から始まる！
2025年3月30日
1週間、春の養生についてお伝えしてきました💡 あなたにぴったりの春の過ごし方、少し見えてきましたか？ 「春は何かをはじめたくなるの季節」だけど、無理に頑張る必要はありません😊 あなたの体質に合った、無理なくできる「いつの […]
春から始める「温活カフェ Zoom」！
2025年3月29日
「温活カフェ Zoom」は、毎月テーマを変えて 季節の薬膳や養生 を楽しく学べるオンラインカフェ☕️ ✅ 春の不調をスムーズに整えたい✅ 体質に合った食事のヒントがほしい✅&nbs […]
春は「何か始めたい！」って気持ちに蓋をしないで
2025年3月28日
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 春は「始まりの季節」✨ 春分を迎えると、12星座のトップ 牡羊座 に入るタイミング。まさに 新しいス […]
「小さな変化が積み重なると・・・」
2025年3月27日
春に小さな一歩を踏み出しましょう！ 私の誕生日記念企画、「体質チェック」を無料で試してみませんか？ 【春の不調】こんなこと、ありませんか？ これらの不調は、実は「春の体の変化」が大きく関係しています。 ココロとカラダは結 […]