「Body ＆ Soul」ありがとうございました。
2024年9月25日
「秋分の日 特別 ランチプレート」 「Body＆Soul」ご参加ありがとうございました。 今回は「五感」 私たちは「自然界の影響を必ず受けています」 漢方や薬膳の世界は、 自然界との繋がりを見る 自然界とバランスをとる […]
オンライン温活カフェ9月
2024年9月15日
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 9月の オンライン 温活カフェ ありがとうございました。 「太りたい人はチャンス 太りたくない方は・・ どちらも「薬膳」で解決」 […]
何をやっても太れないあなたへ
2024年9月10日
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 ・胃腸が弱くてたくさん食べれない ・いつも体力不足 ・声も小さい ・毎日疲れが取れない ・今までも色々試してみたが、太れない ・冷 […]
食欲の秋をどう過ごす？太りたくないあなたへ
2024年9月8日
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 「食欲の秋」感じていますか？ 秋は、薬膳では「乾燥」が不調を引き起こすと考えられています。 夏の「湿気」の季節から・・急に乾燥する […]