「立夏」夏がはじまりますね
2024年5月5日
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 ５月５日「立夏」を迎えました。 暦の受けではだんだんと夏が始まります。 夏の養生は 「遅く寝て、早く起きる」 &nb […]
春の土用の期間が終わります。 夏の準備しましょう
2024年5月3日
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。 ５月５日は五節句の１つ「端午の節句」 男の子の成長を願うお節句ですね。 そして「立夏」も迎えます。 そろそろ「夏の気配がはじまりま […]