季節は秋

8月8日に立秋を迎えて、季節は段々と秋の気配・・といっても まだまだ暑いですね。 今日は今年初めてのかき氷を食べました。 いつもより歩いたので、暑かった。 少し風が涼しく感じたり・・ いつまでも冷たいものばかり飲んだり食 […]

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温活
お盆

今日からお盆ですね。 子供の頃は、親戚が集まって賑やかな食事会をしていました。 なんとなく、そういうことはどんどん少なくなってきた感じですね。 仕方がないことだけど。 自分の心の中で、祖父や祖母を思い出してみることが供養 […]

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おすすめ
音を楽しむ

台風の影響はいかがですか? 大丈夫でしょうか? みなさん風鈴使っていますか? 我が家は風鈴というより、ウインドチャームを以前プレゼントしていただいているので 使っています。とっても涼しげです。 風鈴の音は「厄」を払うと考 […]

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立秋 とはいえ

8月8日は「立秋」。とはいえまだまだ暑さは続きます。 暑さ対策は必要だけど・・・この時期、九州に住む私たちは「台風」が気になる時です。 そして、台風が来る時期は「湿気」対策も必要。水分代謝が悪くなってしまいます。 雨の日 […]

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未分類
冷房の冷え気になりませんか?

毎日暑いですね。 仕事場でも、通勤中も、帰宅後も冷房の中にいると体の表面が冷たくなっていませんか? それは、体が冷えていますよ。 お風呂に入って温めてあげましょう。 夏にシャワーだけで済ませていると、 足元が冷えてほてり […]

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