お知らせ
公式LINEできました

公式LINEできました。 お友達登録お願いします。 https://lin.ee/iW7s5DK 毎日少しずつ自然の変化を感じます 私たちは、自然界の一部という考え方が東洋医学の考え方にあります。 春は「風邪」 夏は「火 […]

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温活
春の土用に入りました。

春の土用ってなに? 夏の土用の丑の日はあまりに有名ですが・・・ 土用は、1年に4回 立春、立夏、立秋、立冬の前、18日間季節の変わり目です。 東洋医学では、季節の養生があります。 次の季節を気持ちよく迎えるために、どんな […]

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温活
春爛漫

朝の散歩にみつけました。 牡丹の花  漢方薬の牡丹皮は根の皮を使用します。 血流を改善する生薬 花は大輪で美しいです。 よもぎも青々と元気よく増えています。 春から夏にかけて、草木はどんどんと成長します。 朝の散歩で自然 […]

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温活
春はデトックス

春野菜の春キャベツ、にら、あおさなどはデトックス効果があると言われています。 冬の間に溜め込んだ、老廃物をデトックスしてくれる嬉しい効果があります。 春の旬の野菜でしっかりデトックス 梅雨時のお豆類でしっかり、体の湿をデ […]

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