お知らせ
だんだんと暖かくなってきました

毎日少しづつ暖かさを感じます。 春におすすめの食材は、菜の花などの芽吹くもの。 山菜、筍など。 春の「陽気」のように自由に上へ横へ伸びていくイメージ どこかに行ってみたい、新しいことを始めたいと思う気持ちが 自然と湧き上 […]

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イベント
春の過ごしかた

春の養生方、少々の夜更かしはかまわないが、朝は早く起きる。 朝、庭をゆったりと散歩し、髪結いをほぐして、体をのびのびと動かす。 これは、春に芽生えた万物と同じように、心身ともに生き生きと陽気を発散させ、 天地間の陽気を取 […]

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いきること
立春大吉

おはようございます。 2月4日 「立春」を迎えました。  二十四節気のはじまり、だんだんと春の気配がはじまります。 季節を感じることがなかなか難しい毎日の中で、 意識することから始めませんか? だんだんと夕方も明るい時間 […]

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