今日は、十三夜

2023年10月27日 2023年10月27日

fleur35-nakajima

10月27日は十三夜

満月の二日前です。

この時期は空気が澄んでいて夜空の月も綺麗に見える時期です。

ぜひ、月を楽しんでくださいね。

旧暦の8月15日が十五夜　中秋の名月　月の神様に豊作を願い

旧暦の9月13日　十三夜　後の月　月の神様に秋の収穫を感謝する

お供えは、月見団子、芋、栗、大豆、里芋など

秋の七草は　見て楽しむ美しい草花（春の七草はお粥でいただきますが）

「萩、ススキ、桔梗、撫子、葛、藤袴、女郎花」　お花屋さんを覗いてみてはいかがでしょうか？

リラックスして夜の時間を楽しむ。　「陰の時間の充実」は翌朝の目覚めが違いますよ。

「漢方養生と薬膳」興味のある方は　、プライベートレッスンやグループレッスンもお受けします。

季節に寄り添うと、ココロとカラダが整います。　

ココロとカラダが整ってくると、人生が変わってきます。

なりたい自分はどんな自分ですか？

何歳からでも「なりたい自分になる」　イメージすると叶いますよ。

月見団子や秋の果物　をお供えしましょう

お問い合わせは　公式LINEよりご質問くださいね。