今日はどんな1日でしたか？

今日はどんな1日でしたか？

楽しかったですか？　　　嬉しかったですか？　　　「おめでとうございます」

疲れましたか？　　　「頑張りましたね」

イライラしましたか？　　「リラックスしてくださいね」

眠かったですか？　　　「お疲れモード？」　

毎日の体調で、その日のケアをしてあげましょう。

イライラした方は、香の良いハーブTEA や、柑橘類の香り（レモン、ゆず、すだち、カボス）など使ってみて

入浴剤を好きな香で楽しむのもおすすめ。

眠かった方　　早く寝ましょうー

対策を知っておくと、日々の疲れ方が違ってきますよ。

女性は、月経のリズムも東洋医学の「陰陽」で考えると体調を整えやすくなります。

閉経した方は、月のリズムと合わせてみましょう。

日々の疲れがちりつもっていくと、なかなか心と体の不調は改善できません。

「その日の疲れは、その日のうちにケアしましょうね」

カウンセリング　１回3,500円　（10月は2,500円）

初回は大法紡績さんのあったか靴下プレゼント付き

１時間　１枠

申し込みは公式LINEよりお願いします。　ご希望のお日にちと時間を３つほど教えてください

最新情報をLINEで配信中！LINE限定のお得な情報をチェックしてください。
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。

https://lin.ee/0Zl4hbA