「小さな変化が積み重なると・・・」

春に小さな一歩を踏み出しましょう！

私の誕生日記念企画、「体質チェック」を無料で試してみませんか？

【春の不調】こんなこと、ありませんか？

• やる気が出ない
• 不安感がつよい
• やらないといけないことがあるのに、ついついダラダラしてしまう

これらの不調は、実は「春の体の変化」が大きく関係しています。

ココロとカラダは結びついています。

• カラダの不調があると、ココロも不安定になりやすい
• ココロが不安定だと、カラダも動きにくくなる

こんな悩みがある方ほど、「自分の体質を知る」ことが大事です。

【体質チェックをすると、こんなことがわかります】

☞ あなたのNG食材 ☞ あなたのNG生活習慣 ☞ 第一歩で試せる体質改善アドバイス

毎日体に良いと思って食べていたものが、実はあなたの体質に合わなかったなんてこともあります。

体質チェックは、小さな変化を積み重ね、大きな変化へとつなげていくステップです。

体質チェックをご応募頂いた方には、簡単なアドバイスもお伝えします。

一人で変えるのが大変な方、一緒に始めてみませんか？

【実際に試してみたい方は、下記をチェック！】

1. 公式LINEにお友達登録
2. 「オンライン体質チェック希望」とコメント
3. Googleフォームにご答え

受付順に返信します！

また、更年期世代の女性が気軽に薬膳生活を取り入れられる。

「温活カフェZoom」4月13日（日）

「温活カフェ in Ange」4月18日（金）も開催中です。

素敵なカフェで、春にぴったりの薬膳のお話を楽しみましょう！